サップヨガ×ハーブボール スペシャルツアーやるよ♪

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最近、お天気続く石垣島より

スペシャルツアーのお知らせ☺
Supyoga&はハーブボール♪

ご近所のBOBOちゃんこと吉本多香美さんが


Organic herb garden `Fresh & Wild‘ オープンさせて
コラボツアーを開催します♪

ハーブボールは自分だけのオリジナルフレッシュハーブで作ります!!

BOBOちゃんのハーブ園で色んなハーブの触れ
自分の手で好きなハーブを収穫します。

収穫したばかりのお好みのハーブの香りを感じながら
細かくはさみで切って
(この時点で、かなりの癒し効果(笑))

草木染された、布のくるんんで

ハーブボール完成!!!

そして、自分で作ったハーブボールを蒸して

いつも、頑張ってる自分の体の
気になる部分の優しくあてて、

ハーブを浸透させて 体の奥から温めます。

お腹、子宮あたらは、
寝転がって、じんわーーーりとあてていく。

おいしい物を食べるのもいいけど、
体をハーブで温めて緊張をほぐしてあげる。

こんな最高なことあります❔

その後、酵素玄米おにぎり食べて、

石垣の海でのんびーーーりサップヨガをする。

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私が楽しみなツアー☺

11月18日19日
うっかり石垣島のいる方良かったら♪
お問い合わせくださいませ♡

 

Blueshell
NANAKO☺

ABOUTこの記事をかいた人

nanako

アパレル業界の仕事に明け暮れたのち, 2009年に石垣島へ移住。勤務するセレクトショップでは, 海を感じられるオリジナル商品の企画を担当。 海と自然をこよなく愛する。そのエネルギーを伝えたいと思い,SUPヨガフィットやクルージングのツアーガイドをスタート。ビーチまで徒歩10秒(!)の家で, 夫と2匹のワンちゃんとアイランドライフを楽しんでいます。 西表島サップフェスティバル:2017年 3キロ レースボードクラス 優勝 石垣島サップグランプリ: 2017年 3キロ サーフボードクラス 優勝 Blueshell SUP Yoga FIT http://supyogafit-ishigaki.com