月と甘酒とカラダ

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春分を過ぎてからというもの毎日いろんな事がおこって目まぐるしい1週間だったー。

畑では雑草の勢いと虫たちの行動力も上がってきて、

やっぱり自然界と人間の行動はリンクしてるなーって感じる。

で土にエネルギーを蓄える時期は新月のなんだけど

<自然のエネルギーの流れはこうなってる↓>

この時期に種を蒔くと発芽率が明らかに良い!!!!

ってことは

新月に目標を決めて行動していくっていうのは

理にかなってると地球から教えてもらいました。

明日3月28日は新月。

デトックス力が最も高まる1日。

できるだけ少食にして、良いものをちょこっと頂く。

私はお酒も大好きだし、お肉も食べるしでも、

この日だけはお酒飲まずに、野菜中心にするとか、

甘酒飲むとかだったらできる!

 バランスよねー人生バランスw

そんな月の話を交えながらの甘酒講座✖️望診法

の第2回目またやりまーーーす。

青山のOrganic Lapazで明日開催です。

詳細は こちら !!!!

体って何かしら合図を出してて、

『おーーーいチーズ取りすぎだぞー』

『体冷えまくってるのにスムージーばっかりやめてくれー』

とかの体のメッセージをニキビ、

とか舌の形とか色で教えてくれれるわけだけど、

大体全部無視されてるw

この体のメッセージをちゃんと読み取る方法が望診法。

いろんな細かい合図によって

食事で改善していくけど、もっとも最強で万能なのが発酵食品

ってことで飲み物でも調味料でも使える甘酒をレクチャーします。

まだ枠があるのでピンと来た方は是非是非〜!

田上彩

 

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ABOUTこの記事をかいた人

Aya Taue

湘南生まれ湘南育ち。醗酵人。 モデル、ミスユニバースを経験したのち2012年にSHONAN FARMを発足。無農薬で野菜を作るうちに、料理にも興味が湧き寺田本家の本「発酵道」をきっかけに醗酵料理の虜になる。マクロビオティック、自然療法を生活に取り入れながら望診法を学び、発酵料理屋へっころ谷で学んだのち、醗酵料理とYOGAのリトリート企画や甘酒や味噌、梅干など醗酵料理のワークショップで昔ながらの手仕事を広める活動を行っている。太陽と海をこよなく愛する発酵伝道師。