諦めていませんか?美尻。ビギニ。


アラフォーになると、
リアルに変化する体型。
女性は出産、育児もあったりすると自分のケアどころではなくなるので、
男性よりもよりseriousに感じる体型。さらに
肌やら体調やらほんとーにメンテナンスが大変になってきます。

私も、もちろんリアルすぎるくらい感じる。去年よりも疲れやすいとか
はっきり見えてきてる。クワバラクワバラ-_-b

でもー
これから夏!
露出季節。

今からハロウィン?みたいな真っ黒いグローブして、
セレブ帽子が必須な方はともかく、
夏の日差しと仲良く遊ぶのが夏。

別に露出狂では全くございませんが
サーフィンしてると
水着、ビギニへの抵抗が全くございません。
だってそれ着なきゃ、海にはいれないしね。
感覚的には、布面積が小さい洋服を着ているかんじかな。

でも着るからには
それなりに努力はする。
つまりアラフォーは努力なしでは
こなせないことが増えてくるのだ。
今までの経験をフル活動させ、
痛々しくなく、たおやかにこなすのがいいと思います。

で。
美尻。
私は胸が小さいので胸に関することには最低限のケアしかしていません。
先天的要因が多い胸は、2つ取り敢えず、ついていることに感謝。
ただ、
お尻は
あとからいくらでも鍛えられ、育てられると思うんです。
筋肉的にいうと、
お尻の
大臀筋以外にも太もも裏側、大腿二頭筋がお尻を支えているので
このあたりを意識すると写真のようなお姉さん方のような
桃尻に近づけるかと。

服を着て、何か今までと違い、似合わないなと思ったら
それは筋肉が明らかに減少しているから。
その体にいくら高額な洋服を着ても似合いません。
40代でどれだけ自分の身体、メンタルと向き合うかで50代を健やかに過ごせるか変わってくると思います。

まずは
恥ずかしがらず、ビギニを購入しましょう。
こちらからhoney girl チェックできますよん。

それに合う体型をイメージして日々ちょっとでいいから意識しましょう。
これだけで相当変わります。

それから。

水着を選ぶ基準として
はっきり断言しますが
大手日本企業のヒラヒラ水着はあれは20代まで。
30代以降は痛々しくです。
シンプルで機能的な水着を選びましょう。

外国人があんなー意味不明な水着を着てますか?
体型の違いはともかく、外国の方が水着を着て似合うのは
堂々としているから。
変な布切れ腰に巻いてないでしょ?
おばあちゃんになっても水着を楽しんで着ているハワイアンのスタイルのように
もっともっと
水着に対してそして自分の体型に目を向けて欲しいなーって思いますの。

1番大事なのは、堂々と着る!!

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ABOUTこの記事をかいた人

hikaruookura

千葉県鴨川をホームポイントとし、波乗り、自然と動物をこよなく愛する、スローライフ。 自然から感じ、学ぶことを人生のエッセンスにし、Serendipityを大切にています。