What to do with “a little sauce”…


 I still had a little bit of my marinara sauce left over. 
Not enough for a meal on its own, but never throw out good food if you don’t want bad karma.
マリナラソースがまだ少し余ってました。
それだけでは足りないけど、カルマの法則を考えたら捨てるわけにはいかない。
 Garlic, chilies, shitake mushrooms, tomatoes and prawns. 
None need long cooking time.
ガーリック、チリ、しいたけ、トマトとエビ。
どれもすぐに火が通る素材ばかり。

 

 

Eat smart.
スマートな食生活を。




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jasmin

アーティスト・グラフィックデザイナー・心理学博士 イギリス系白人とアフリカンアメリカンのハーフ。千葉県在住、幅広い交友関係から広がったサーフ 業界でGo-Naminoriデザイナーを中心にアーティスト、グラフィックデザイナーとして活躍中。トレーニン グ、水泳、ランニング、サーフィンなど体を動かすことが大好きなJasminはフィットネスエキスパートであると同 時に心理学の博士号も持つ才女。モデルとして来日した東京での生活では、日本にビーチカルチャーがあることなど考え もしなかったとか。「海沿いを走ると海のエネルギーを感じます。海は自分の集中力を高めてくれる。海での生活は静か で集中することが出来て、そして集中している時が一番クリエイティブになれるときなんです。」 Website: www.JasminDesigns.com