✨What is the most ESSENTIAL element to GOOD HEALTH? ✨健康にもっとも重要な要素とは何か?


A lot of people don’t drink water because “it doesn’t have any flavor”. That seems like an absolute ludicrous rationalization to me. Did you know that drinking lots of water: prevents headache, speeds metabolism, stimulates sex drive, cleans blood and organs, aids in eye care, assists sinuses, strengthens immunity, prevents bad breath, protects teeth and bone, elevates mood, flushes fat, prevents constipation, rejuvenates skin, lubricates muscle, breaks down cellulite, helps prevent stoke, cancers and ultimately debunks the ENTIRE aging process.  Who gives a shit what it tastes like.

You can live a month without food. You’ll be dead in 3 days without water. Drink smart.

味がしないっていうだけで水を飲まない人がいますが、ありえない理由としか言いようがない。以下は十分に水を飲むことでできること。 頭痛防止, 新陳代謝活性, 性欲増進,内臓をきれいにする, 目、鼻のケア, 息が臭くなくなる 歯や骨を守る, 気分を良くする, 脂肪を体外へ出す, 便秘防止, 肌を若返らせる, 筋肉の潤滑剤 セルライトを分解する, 癌予防, 心臓発作予防 というわけで、どうでしょう, そして最終的には老化の進行を食い止めます。味がするとかしないとかそんなことはどうでも良いと思いませんか。

人は一か月何も食べなくても死ぬことはないけど、水を3日間飲まなければ死にます。スマートに水分補給を。

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jasmin

アーティスト・グラフィックデザイナー・心理学博士 イギリス系白人とアフリカンアメリカンのハーフ。千葉県在住、幅広い交友関係から広がったサーフ 業界でGo-Naminoriデザイナーを中心にアーティスト、グラフィックデザイナーとして活躍中。トレーニン グ、水泳、ランニング、サーフィンなど体を動かすことが大好きなJasminはフィットネスエキスパートであると同 時に心理学の博士号も持つ才女。モデルとして来日した東京での生活では、日本にビーチカルチャーがあることなど考え もしなかったとか。「海沿いを走ると海のエネルギーを感じます。海は自分の集中力を高めてくれる。海での生活は静か で集中することが出来て、そして集中している時が一番クリエイティブになれるときなんです。」 Website: www.JasminDesigns.com