Vino & Vinyasa

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先日、モアナサーフライダーのVINO & VINYASAというイベントでヨガを教えました。

なんでVINOかというと、

「ヴィンヤサヨガをした後に、サンセットを見ながらワインを飲む」

という、なんともアメリカっぽいイベント。

まさに、detox to retox!

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海の見える芝生の上で、ゆったりと沈んで行くサンセットをみながらヨガ。

最高に贅沢なロケーション♡

簡単なvinyasaの1時間レッスンでしたが

50名以上の方々が来てくださいました。

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この日のテーマは「感謝」

世界中の人達がバケーションで癒されにくるハワイに住んでいるのに

ここで生活していると

ハワイに住んでいることも忘れてしまうくらい忙しい時がある。

ハワイに住んでいる人に限らず、

こんなに恵まれた生活をしているのに

日々の生活に追われているとそんな事も考えない、。

だから、このレッスンは

ひとつひとつの呼吸

ひとつひとつの身体の動き

周りの友達や家族

そして、目の前に広がるハワイアンビューティー

サンセットや海に

感謝しながら行うヨガ。

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私もこんな素晴らしい場所でヨガを教える機会を頂けたことに感謝の気持ちでいっぱいでした。

その後のワインは1杯5ドル。

ヨガはフリーで受けられます。

Vino & Vinyasaは一ヶ月に一度、第三木曜日にMoana Lani Spaが開催しています。

誰でも入れるので機会があれば是非行ってみてください♡

 

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