久しぶりのYoga


Thanksgivingも終わりあっという間にクリスマスがやってくる。

今年一年も早かったなぁーと同時に忙しいHoliday Seasonがやってきた!!

毎年この時期 仕事に追われあまりいい思い出がない笑

Thanksgivingで食べ過ぎて なんだか身体も頭も重かったので 久しぶりにYogaに行ってきたんだけれど、いやー身体がカッチカチ。

大きく息を吸ってはいて身体を伸ばす。Yogaをすると呼吸をすることがどれだけ大切なことかが毎回わかる。

友達や家族がいて支えてくれること、健康であること、美味しいご飯が食べれること、サーフィンできること。

こういったことを当たり前と思ってしまわないように、感謝の気持ちを日々大事にしていくことを改めて思った一日でした。

今日この日に感謝して。

すべて当たり前じゃないんだよねー!!

さぁ明日はどんな日かな。

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写真は大好きな人達がいるカリフォルニア!

みんな暖かくてPeaceful!! 早く会いたいな!!


ABOUTこの記事をかいた人

nanami

Surfer /hotel concierge ハワイベースとして、ホテル業界について勉強し、ホテルでのサービスと空間のさまざまな想像を多面構築し、みんながこのオアフ島ワイキキに来て、夢のような時間を過ごせるように日々模索中。 大好きなサーフィン、海遊び、趣味で始めた写真、料理、ヨガ、音楽、仲間、自然をこよなく愛して毎日を生きています。日々想ったこと、インスピレーションを感じたことこのブログでお伝えしていきます。