最近普通になった「月読み」 体調が悪かったり、眠かったり、そわそわしたり、間違いなく生理になる。 感情や体調がなんだかいつもと違うなー、って時は大体　新月か満月。 地球レベルで見てみると、地震が来たり、火山が噴火したり、…

おっぱいない人朗報です。　　なんで書き込んだら、おっぱいある人は読まないね。 おっぱいってなんだろう、とおっぱい無くなってからよく考えるようになった。 女性の象徴である、子供を育てる上でのミルク製造機、男性の顔を埋める場…

子犬が我が家に来ました。 黒柴のベビーが来ました。 子犬あるあるですが、自分のうんこめっちゃ食います 誰も食べないのに、1人で慌てて食します。 美味しいんすかね。 動物の行動って摩訶不思議。 そういえば昔友達が飼っていた…

最後の投稿からめまぐるしい日々を過ごしているつもりはなかったものの、意外と忙しい毎日だったみたい。 その間に、結婚までして人妻になっているしw（二度目w） 前回の投稿の時は相手すらいなかったのに。不思議だ。 来年の今頃も…

灯油ストーブ登場しました。 10月入っていきなり寒くなり、北風吹き、足元冷たくなりました。 先週から点火しています。千葉からセイハロー。 は？？？早くね？ 11月下旬まで冬支度するつもりなかったのですが、いきなりエアコン…

書かなかったわけではないの。書けなかったのよ。自分が伝えたい内容が薄っぺらくて、伝えたいことは編集長が言ってくれて。完全に読者に回っていたわけなのさ。 自分のインスタグラムでは常日頃平和な田舎暮らしをご紹介している私です…

久しぶりすぎて怒られそうなので、しれーっと投稿W　世の中は就任式の前のトランプさんのことで持ちきり。私は特に興味ないんだけど、自己中心的やなとも思える。引っかかることもあるので、2017年お久しぶり一発目の投稿は激怒内容…

台風が連続でやってきていますね。 湘南は7月が波がなかったので、ようやく夏到来！というかんじでしょうか？ 短い夏はあっという間に終わってしまいます。 ビキニがとれようと、ボトムスが脱げようと、突っ込んでいってください。は…

日本で旋風を巻き起こしている「引き寄せの法則」 しかし、ほとんどの書籍の書き方が、「間違った引き寄せの法則を教えている」らしい。 エリツィン編集長のブログでもかいてありました。 編集長の言う通りなんですよね。 ただ願うだ…

どんな最低な最悪な状況下でも感謝し、幸せだと思うこと。 って言うけど、 そーんなおおらかになれねーよ！ って突っ込んでしまうほどの、ドタバタな一日があった。 ネガティブを手放そうとしていても、全く離れてくれなくて、 ぎー…

今更アボガドにはまっています。毎朝半分をサラダと一緒に食べているのですが、アボガド、いいね。 １１種のビタミン、１４種のミネラルを含んだ栄養豊かな果物ということなんですが。 ビタミンB2も多い。乳、卵、お肉をほとんど食べ…

泣けるほどいい季節です。 朝の気温と昼の気温が大きいものの、とてもドライで昼間26度くらいとか、本当最高。 まるでカリフォルニアそのものな空気。 最高すぎる。 冬になりゃ、寒い寒い、暖かくなる日を話して、夏になりゃ暑い暑…

春ですね。 んーーー、春。 食欲も旺盛。 花々も満開。 海も楽しい！！ 実はこの度、 ひっさびさにロングボードをオーダーしました。 何年ぶりでしょうか、５年ぶりくらいに長い板を削ってもらいました。 ロングといっても8&#…

とてもお久しぶりとなります。 気が付いたら桜がさいておりました。 ３月は解毒の月。 冬から春へと変わる地球がエネルギーに満ち溢れている時期でもあり、咲き誇る美しさを堪能できますね！ さて、最後の投稿から今日までアホのよう…

メリークリスマスイブ。 クリスマスねー。 まあ、大人になるともはや自分にとってはどーでもいい日になってきていますw クリスチャンじゃないしね。 子供達を喜ばせることに命をかけるくらいかな。 ハロウィンのようにイベント好き…

前回のお話を読んでくださって、たくさんの励ましメールをいただきました。 ありがとう！ さて、今回は「癌になってがーん」な話ではなく。 「癌になってラッキー」と思った話です。 ポジティブにもほどがある！ あいつ大丈夫か。 …

タイトルを二度見したみなさん、こんにちは。 とってもお久しぶりです！ お久しぶりでこのご報告もいかがなもんかと考えましたがw 私　乳ガンになりました 堀内いい加減だから検診いっていなかったんでしょー とか思われる方も多い…

３月に入り、随分と日向が暖かくなってきたここ東京。 我が家のある代々木上原は緑が多く、様々な鳥たちが庭にやってきます。 ウグイスのカップルは毎年梅の木で歌を歌いにやってきます。 たまに、オウムも・・・ どー考えても誰かが…

どもどもー。 前回の 太陽に当たるととってもいいのトークから随分お時間がたってしまいました。 みなさんきちんと太陽あびていますか？ さて、パート２では セロトニンについて ご存知ですか？このお名前。 絶対覚えておいたほう…

とうとうやってきた。 ついにやってきた。 春 いやっほーーーー！ 三寒四温という言葉もありますが、私は信じています。 ３月に入りいっきに暖かくなることを。 今日の湘南の波のとってもよく、外で着替えるのもまったく苦ではなく…

桜の開花予想でましたね。東京は３月２５日となっております。 あと一ヶ月もすれば長い長い冬の出口が見えて来ますね。 去年から世の中は空前のBEACHブーム。 INSTAGRAMをはじめ、色々なところで「BEACH Life…

寒い。 本気で寒いと心から思う今日この頃。 冬ってこんなに寒かったっけ？ 年々寒さがキツくなってきていない？ そう思う人いませんか？ え？気温は変わらないよ、あなたが歳とったからっしょ。 でしょうか？ 先日も彼氏が白髪を…

２０１５年あっという間に１ヶ月かたとうとしていますわ。 みなさん、今年もよろしくお願い致します。 近況は　FB堀内尚子FB 　　　　INSTAGRAM→堀内尚子 INSTAGRAM 　　　　でもご報告している毎日ですが。…

秋になってから 実は波乗やめてやろうか、と思うほど嫌な出来事があった。 まあ、私のFACEBOOKでほえまくったので、ここでは触れないでおきます。 でも正直、波乗りをやめたくなるくらい傷つき、波が上がろうが正直どうでもよ…

９月ももうおしまい。 １０月目前ですが、まだ残暑が続いていて気持ちがいいですね。 日曜日に少し遅い夏休みを終えて帰国致しました。 行った先は・・・・ The Golden State California 堀内尚子が心か…

さっき気がついておどろいてしまったのですが・・・ ８月終わり！！！？？ 夏前半は台風でお祭り騒ぎでしたが、８月はおとなしい月でしたね。 そんななか、自分は千葉や伊良湖、湘南とフットワーク軽く週末は動いたので、十分楽しめた…

ごめんなさい。 全く更新していなかったです。 忙しいの、はいい訳ですね。 でも、復活です。 夏真っ盛りですね。 エロりん編集長のHoney Girl（支払いするのに１ヶ月、マジごめん）を堪能しながら時々波乗りしています。…

みなさま、おひさしぶりでございます。 まさかのお久しぶり更新。 時が経つのが早い。 忙しい毎日をおくっているのは間違いないが、とにかくはやい。 ２０１４年なんてあと５ヶ月ちょっとで終わりな訳です。 さて、本題にはいります…

我が母は昔からの健康思考。 体にいい物をと小さい頃から与えてもらっていました。 キュウリが曲がっていても、人参がいびつでも 味は同じ。 みりんは使わない。 お出汁もすべて天然物。 我が家で白砂糖は見た事ない。 蜂蜜に、メ…

忘れていません。 ちょっと油断していただけです。 潜入日記続きですw おかのやで、びしばしに突っ込まれながら大笑いして、再び自転車にしがみついてスケートで家まで戻ると。 姉さんおもむろにワインの準備。 しかし まさかの …